“トランポリンを跳ぶ”という動作の中で、体幹を使い基礎体力の向上に繋げていきます。また、マックスポーツ独自の進級基準を設定しており、目標を持って練習に取り組めます。 みんなと一緒に楽しみながら体力をつけていくことができます。