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ジュニアプログラム

ジュニアプログラム

スイミング スイミング
体操教室 体操教室

ベビースイミング キッズダンス



スイミング

スイミングコース設定

Jコース

対象
1・5歳~3歳

水慣れ、水遊びを中心に水への恐怖を解消します。 お母さんの羊水に入っていた時期から期間が空いていないため水への恐怖心はすぐに取り除く事が出来ます。 親離れを大きな目的としていますのでお子様が始めは泣くかもしれませんがご遠慮なくお預け下さい。 連絡帳にてお子様のお家での様子や、お母様の悩みをうかがったり、お子様、お母様、スタッフのコミュニケーションを第一に考えております。 また、幼児期にプールに入ることにより心の安定を図る事ができます。 偶数月第4週目のレッスンではお子様の近くで(プールサイド)ビデオ撮影、写真撮影を行っていただけます。

Jコース

Aコース

対象
幼児・園児(3歳~6歳)

集団で練習するため(同じ泳力のお子様)、お友達との協調性や後片付け・挨拶などのマナーを身につけることを主目的としています。
準備体操後に手遊び、音楽体操などを取り入れ、音や言葉から知覚した情報を理解し、それに適正した反応を示す能力の発達にも重点を置いています。
更に、水慣れ~基本動作(バタ足など)~背泳ぎ~クロールと順序だてて泳力を習得していただけます。 発表会(進級テスト)では保護者会を開き、お子様の練習での様子、これからのレッスンの進め方などを保護者の方とお話し、進めております。

Aコース

Bコース

対象
園児・学童(4歳~8歳)

進級に伴ない、平泳ぎ、バタフライなど技術的、体力的に難易度が高い泳法の練習が始まります。
焦らず一つ一つの練習をクリアしていく事により、忍耐力を養い、克服した時の喜びや達成感を得ることを大切にしております。
また、入学前の準備として『順番を守る』『コーチの説明をよく聞く』『内容を理解する』といった学校生活に繋がる精神面の向上を計ります。

Bコース

Cコース

対象
小学生(6歳以上)

4種目の基本泳法に加え、6級以上では各級共年齢に応じて設定された基準タイムを目標に練習を行います。
小学校高学年になると集中できる時間が長くなるため、集中する時、楽しく遊ぶ時を区別し、メリハリのあるレッスンを大切にしています。 学校の勉強、他のスポーツでのお子様が発揮できる集中力を養う事ができます。 難しいと思われがちな平泳ぎ・バタフライの種目などを『簡単に解り易く』をモットーに指導致します。

Cコース

Eコース・Fコース・選手育成コース


本科コースと異なり、練習時間・練習内容などが大きく変わります。
生徒とコーチの間で信頼関係を築きあげ心身ともに更なるレベルアップを目指します。
その中で、泳力の向上・自己タイム更新・各大会への出場を目的とし練習を行い、又、循環器機能の発達を促し、強い身体と精神力を養う事を目的とします。

Eコース・Fコース・選手育成コース

ベビースイミング

対象
6ヵ月~3才

ママのお腹から誕生し、すぐのベビーちゃんはまだ羊水に入っていたときの事を覚えています。
プールの中は羊水に包まれていた頃とよく似ているので、安心してプールに入ることが出来ます。また、ママとベビーちゃんのスキンシップによる情緒面の健全な発達を主目的としていますので、より愛し、より愛されを実感できます。
マックスポーツ堺一条のベビースイミングではプールに入る前約5分程のベビーマッサージを行っておりますので、 ベビーちゃんの心を落ち着かせ、ママの優しい手で皮膚を刺激する事により強い身体をつくる事が出来ます。マックスポーツ堺一条のベビースイミングはママがプールに入れない場合でもパパが入っていただくことも出来ます。 体調が悪い、気分がのらない日は休んでいただき無理なく参加していただけます。 特に寒くなる冬がチャンスです。続ける事により風邪をひきにくい身体をつくる事が出来ます。

ベビースイミング

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体操教室

体操教室コース設定

TJコース

対象
幼児(2歳~4歳)

「三つ子の魂百まで」今後の人間形成にもっとも重要な時期に運動感覚、音楽を用いて調整力・協調性を養います。
この時期に身体を巧みに動かす運動は今後の運動に対するセンスに大きな影響を与えると言われています。
神経系の発達が著しい時期であり、マックではリズム運動を取り入れ音楽や音から知覚した情報を理解させ、それに適した反応を示す能力を発達させることに重点を置いています。
また、入園前のトレーニングとして親離れを行い、同時にさまざまな器具をしようすることにより基礎的な運動能力の向上を養います。

TJコース

TAコース

対象
園児(4歳~6歳)

子供にとって重要な遊びを通じて楽しみながら運動能力の向上を図ります。
このコースから進級テストを取り入れ、マット・跳び箱・鉄棒の3種目の技術習得を目指しますがトランポリン・手具遊びなどの遊び要素の高い種目も並行して実施し「技術の習得」と「運動の楽しさ」をバランスよく実施しているのが特徴です。

TAコース

TBコース

対象
学童(年長以上)

学校教育で行う3種目を中心に技術の習得を図ります。
主に学校体育克服と体操技術の習得を目的としており級により班分けされたグループごとにレベル別指導を行います。
運動の難しさを克服する為の忍耐力を養うことにも重点を置いて指導しており「やればできる自信を持とう!」を合言葉に克服したときの「喜び」と「達成感」を大切に指導しております。

TBコース

TCコース

対象
学童(小学1年〜)

学校教育で行う3種目を中心に技術の習得を図ります。
習得する技が高度になってくる為、すでに習得した技の反復練習にも重点を置いています。復習は高度な技になればなるほど大切であり、技術の向上はもちろん安全面上でもおろそかにできません。 また、練習量も今までより多くなり、より難しい体操技術の習得と共に体力面の向上も養います。

TCコース

TEFコース


筋力・柔軟の強化は競技力の向上だけでなく、怪我の防止に大変効果があります。体操選手に必要な柔軟と筋力をバランスよく実施しなければなりません。
毎日必ず下記の柔軟・トレーニング(練習に参加出来ない日)を塾の宿題と考え実施して下さい。

TEFコース

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その他

キッズダンス

対象
小学1年生~中学3年生

毎週月曜
19:30~20:30


やる時はやる!! 切り替え、ケジメを大切に
挨拶、返事など礼儀もしっかり出来るダンサーになってもらうよう
レッスンを行っております。
ダンス通じて楽しい、悔しい、色んな感情を学んで頂けたらと思っております。

キッズダンス
月会費はコチラ



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